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eSense Skin Response

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Schnellübersicht

Messen und regulieren Sie Ihren Stresspegel mobil. Biofeedback mit dem eSense Skin Response!


Der Mindfield eSense Skin Response ist ein handlicher Sensor zum Messen des Hautleitwertes über den Mikrofoneingang eines Smartphone oder Tablet (Android und Apple iOS).


Details

Biofeedback mit dem eSense Skin Response!

Der Mindfield eSense ist ein handlicher Sensor zum Messen des Hautleitwertes über den Mikrofoneingang eines Smartphone oder Tablet (Android und Apple iOS).

 

Lieferumfang des eSense Skin Response

  • Mindfield® eSense Skin Response Sensor

  • 2 Klettband-Elektroden

  • Gratis App von Mindfield über den App Store oder Google Play

  • Ausführliche Anleitung für effektives Biofeedback-Training

 Wir haben auch ein eSense Skin Response Spar Set mit zusätzlichen Elektroden im Shop mit dem Sie gegenüber dem Einzelkauf sparen!

 

Mit dem eSense können Sie...

  • ...ein Biofeedback-Training durchführen
  • ...Ihren Stresspegel messen und reduzieren
  • ...einen Leitfaden zur Meditation nutzen bzw. erstellen

Welche iOS Geräte werden unterstützt?

  • Apple® iPhone® ab 4S
  • Apple® iPad® ab 2. Generation
  • Apple® iPad® Pro
  • Apple® iPod touch® ab 5. Generation
  • Apple® iPhone®  7, iPhone®  7 Plus, iPhone® 8, iPhone®  8 Plus und iPhone®  X (in Kombination mit dem inkludierten Lightning auf 3,5‑mm- Kopfhöreranschluss Adapter)

Welche Android-Geräte werden unterstützt?

  • Alle Android Smartphones und Tablets ab Android 4.4
    Ihr Android-Gerät benötigt einen 3,5mm-Eingang (Typ Kopfhörerstecker) für externe Mikrofone!
  • Planen Sie ein Gerät speziell für die Nutzung mit dem eSense anzuschaffen, dann empfehlen wir das Amazon Fire 7 als preiswertes Einsteigergerät.

 

Der Hautleitwert

Ihr Hautleitwert hängt direkt mit Anspannung und Entspannung zusammen und ist ein üblicher Stressindikator. Mit dem eSense Skin Response können Sie Ihren Stresspegel messen und mittels Biofeedback-Training effektiv reduzieren.

Der eSense gibt dem Nutzer präzise Rückmeldung über den momentanen Stresspegel in vielfältiger Form, z.B. durch Messkurven, Video- und Audio-Darstellung.

Für das Audio-Biofeedback hat das Gerät einen Kopfhörerausgang. Neben dem Audio-Feedback können Sie beim Anti-Stress-Training also zusätzlich Musik oder auch Hörbücher hören!

 

eSense App von Mindfield

Zum eSense gehört die Mindfield eSense App, welche Sie kostenlos im Google Play Store (Android), im Apple App Store (iOS) oder im Amazon App Store laden können. Sie bietet eine Fülle an Funktionen für ein effektives Biofeedback Training im modernen Design. Wesentliche Funktionen sind die Darstellung der Messwerte als Bargraph und Oszilloskop, ein Feedback per Video, Musik, mittels Tönen, Vibration und neu: Licht per Bluetooth Glühbirne.

mindfield App mindfield App Amazon App

 

Ehemalige App von Mindfield (für ältere Geräte)

Wir haben zwei ältere Apps für ältere Geräte. Sie können diese auf https://www.mindfield.de/de/Biofeedback/eSense-App.html finden. 

Der Hautleitwert / Hautwiderstand

Der Begriff Hautleitwert oder Hautwiderstand bezeichnet meßbare Veränderungen elektrischer Eigenschaften der Haut. Der eSense Skin Response misst den Hautleitwert in µSiemens. Dazu werden zwei Elektroden am Zeige- und Mittelfinger plaziert.

Über die beiden Elektroden des eSense Skin Response wird eine geringe, völlig ungefährliche Spannung an der Haut angelegt, über die ein sehr geringer Strom fließt. Je angespannter man ist, desto feuchter wird die Haut und desto besser wird der Strom geleitet, der Hautleitwert steigt also.

 

Bedeutung des Hautleitwertes und Biofeedback-Training

Im professionellen therapeutischen Bereich ist das Hautleitwert-Training das bevorzugte Biofeedbacktraining bei Angst, Panik und zum Erlernen von Entspannung.

Die Schweißdrüsen werden über das vegetative Nervensystem (Sympathikus) gesteuert und reagieren direkt auf kleinste emotionale, physische und mentale Veränderungen. Der Anstieg des Hautleitwertes ist unter Einwirkung eines Stressreizes deutlich sichtbar. Dieser Reiz kann z.B. mentale Aktivität, emotionale Erregung, tiefes Einatmen oder auch ein Erschrecken sein.

Selbst kleinste Veränderungen werden mit Hilfe der App sichtbar und können für ein Biofeedbacktraining zur Stressreduktion benützt werden.

Eine detaillierte Anleitung liegt der kostenlosen App bei.

 

Technische Hinweise

  • Samplingfrequenz 10 Hz (10 Messwerte pro Sekunde)
  • Fünf Messwerte pro Sekunde werden zum Export der Daten gespeichert und können aus der App per E-Mail als  Excel™-kompatible CVS Datei versendet werden.
  • Auflösung der Messwerte: 18bit, gerundet auf 2 Nachkommastellen, im Datenexport ohne Rundung
  • Apple, iPhone, iPad, iPod touch are trademarks of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. | IOS is a trademark or registered trademark of Cisco in the U.S. and other countries and is used under licence.

Achtung: Benutzen Sie den eSense Skin Response nie, während Sie Ihr iOS/Android Gerät aufladen!

Der eSense Skin Response verwendet keine Batterien, sondern wird über den Mikrofoneingang des iOS/Android Gerätes mit Strom versorgt.

 

Prozeduren

Eine Prozedur besteht aus verschienen zusammengesetzen Modulen. Mit den Prozeduren lassen sich somit z.B. Anleitungen zur Entspannung, ein Stress Test, eine definierte Biofeedback Trainingssitzung oder Aufgaben für Forschungszwecke realisieren. Die Möglichkeiten sind vielfältig.

Während einer Prozedur wird natürlich Ihr Hautleitwert oder Ihre Hauttemperatur aufgezeichnet (basierend auf dem eSense Sensor, den Sie verwenden). Nach dem Ablauf einer Prozedur wird eine Zusammenfassung angezeigt, wo für jedes Modul und im Gesamtüberblick Ihre Messwerte zu sehen sind.

 

Neu: Smart Glühbirnen

Die eSense App unterstützt Biofeedback via Smart-Glühbirnen (engl. smart bulbs). Smart Glühbirnen können ihre Farben und Helligkeit verändern und über Bluetooth gesteuert werden. Das ermöglicht Ihnen in Kombination mit der eSense App das Licht der Smart Glühbirnen als ein Indikator für Ihr Stress- oder Entspannungs-Pegel zu verwenden.

Die App unterstützt die Magic Blue® und Phillips Hue® Smart Glühbirnen. Von der eSense App aus können Sie die Magic Blue verbinden und sie in Ihren Biofeedback-Übungen nutzen.

 

In Deutschland entwickelt

Engineered in Germany

Der eSense ist komplett bei Mindfield in Deutschland entwickelt.

Wie erfolgt die einfache Anwendung?

  • Mit dem Kauf des eSense Skin Response können Sie sich unsere kostenlose App im App Store (Apple®) oder Google Play (Android)  runterladen.
    (dies können Sie auch schon vorher tun, jedoch zeigt die App keine sinnvollen Werte ohne Sensor an)
  • Fixieren Sie dann die beiden beiligenden Klettbandelektroden an Ihrem Zeige- und Mittelfinger.
  • Verbinden Sie den eSense Skin Response mit dem Mikrofoneingang Ihres Gerätes und mit den Klettelektroden.
  • Starten Sie die App und klicken Sie auf "Start", die Messung beginnt.
  • Lesen Sie die ausführlichen Instruktionen innerhalb der App, um ein gutes Biofeedback Training durchzuführen.
  • Viel Spaß mit dem eSense Skin Response!
  • P.S. Klettelektroden können Sie in unserem Shop nachbestellen. Diese halten jedoch über sehr viele Messungen.

 

Welche iOS Geräte werden unterstützt?

  • Apple® iPhone® ab 4S
  • Apple® iPad® ab 2. Generation
  • Apple® iPad® Pro
  • Apple® iPod touch® ab 5. Generation
  • Apple® iPhone®  7, iPhone®  7 Plus, iPhone® 8, iPhone®  8 Plus und iPhone®  X (in Kombination mit dem inkludierten Lightning auf 3,5‑mm- Kopfhöreranschluss Adapter)

 

Mein eSense funktioniert nicht unter iOS 7 (oder höher)

  • Der eSense funktioniert über den Mikrofoneingang. Ab iOS 7 müssen Sie explizit erlauben, dass die eSense App den Mikrofoneingang nutzen darf, sonst kann der eSense nicht funktionieren. Bei der Installation werden Sie danach gefragt, Sie müssen dort mit „Ja“ bzw. „Erlauben“ antworten. Nach der Installation können Sie diese Einstellung manuell vornehmen. Erlauben Sie den Zugriff auf den Mikrofoneingang in den System-Einstellungen Ihres iOS Gerätes unter Einstellungen -> Datenschutz -> Mikrofon.

 

Welche Android-Geräte werden unterstützt?

  • Android Smartphones und Tablets ab Android 4.4

    Ihr Android-Gerät benötigt einen 3,5mm-Eingang (Typ Kopfhörerstecker) für externe Mikrofone!

 

Kann das Kabel des eSense verlängert werden?

  • Falls Sie gerne ein längeres Kabel zwischen dem eSense und Ihrem Smartphone oder Tablet hätten, können Sie das originale Kabel des eSense mit einem handelsüblichen 4-poligen 3,5mm Klinke Headset Verlängerungskabel verlängern. Wir haben drei Kabel selber getestet, die funktionieren:
  • 2m Kabel: http://amzn.to/2kil5bj
  • 0,5m Kabel: http://amzn.to/2kEB8xo
  • 110cm Kabel: http://amzn.to/2k7TBm8
  • Alle drei von uns vorgeschlagenen Kabel kosten ca. 7-8 € und sind bsw. über Amazon sofort lieferbar. Alternativ sollten Sie auch andere 4-polige Kabel verwenden können.

 

Welche Elektroden funktionieren mit dem eSense?

  • Wir bieten 4 Typen von Elektroden an. Diese haben je nach Anwendungszweck verschiedene Vorteile. Es gibt Klettelektroden, Fingerclips (ohne Gel), Gelelektroden und EDA Gelelektroden.

  • Die Klettelektroden sind gut geeignet für den Einstieg, da diese günstig, mehrfach verwendbar und einfach zu benutzen sind

  • Die Fingerclips sind ebenfalls gut für den Einstieg, dabei aber etwas komfortabler

  • Die Gelelektroden haben durch die Ausstattung mit Gel eine bessere Signalqualität, sind allerdings nur einfach verwendbar

  • Die EDA Gelelektroden liefern die genauesten Messwerte und sind mehrfach anwendbar, sind aber aufwendiger in der Anwendung und Wartung

     

Sie können die kompletten Fragen und Antworten hier finden: 

eSense FAQ und Problembehebung (PDF)

  1. sehr hilfreich bei chron. Stress und Ängsten review by Georg H. on 04.09.2018
    Bewertung

    eSense Skin Response ist als Ergänzung zum Training in der Praxis und Fortführung des Trainings nach der Therapie sehr zu empfehlen.

  2. Super Produkt review by Torsten78 on 11.04.2018
    Bewertung

    Hallo, finde den eSense echt super. Biofeedback ist eine super Sache und der Preis auch okay.

  3. Tolles Gerät, Biofeedback überall möglich review by Michael on 22.11.2017
    Bewertung

    Der Sensor ist so klein und handlich, dass man ihn überall mitnehmen kann. Dadurch lässt sich Biofeedback auch auf Reisen oder auf dem Weg zur Arbeit durchführen. Die App ist dabei eine großartige Hilfe!

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eSense App

Zum eSense gehört die Mindfield eSense App, welche Sie kostenlos im Google Play Store (Android), im Apple App Store (iOS) oder im Amazon App Store laden können. Sie bietet eine Fülle an Funktionen für ein effektives Biofeedback Training im modernen Design. Wesentliche Funktionen sind die Darstellung der Messwerte als Bargraph und Oszilloskop, ein Feedback per Video, Musik, mittels Tönen, Vibration und neu: Licht per Bluetooth Glühbirne.

esense app

eSense App

 

Hier herunterladen:

Mindfield App Store mindfield Google Play Amazon App

 

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