Biofeedback-Training am Arbeitsplatz kann helfen, Stressreaktionen frühzeitig zu erkennen und gezielt Entspannung zu fördern. Durch die Messung physiologischer Parameter wie Hautleitwert und Herzrate werden Stressmuster sichtbar, die im Arbeitsalltag oft unbemerkt bleiben. Erfahren Sie, wie Biofeedback die Selbstregulation am Arbeitsplatz unterstützen kann. Warum Biofeedback am Arbeitsplatz? Stress am Arbeitsplatz gehört zu den häufigsten Belastungsfaktoren im […]
