Entspannungsmusik & binaurale Töne

Audio-Downloads von Mindfield zur Unterstützung von Entspannung und mentalem Training. Die Aufnahmen lassen sich frei und ergänzend zu Ihren Biofeedback- oder Neurofeedback-Übungen einsetzen.

Die Titel

• Mindfield Relax – Entspannungsmusik & Naturklänge: ruhig komponierte Musik mit Naturklängen für regelmäßige Entspannungsübungen.
• Mindfield Alpha Brainwave – binaurale Beats (80 Min.): Klangmuster im Alpha-Bereich (ca. 8–13 Hz).
• Mindfield Theta Brainwave – binaurale Beats (80 Min.): Klangmuster im Theta-Bereich (ca. 4–8 Hz).

Zu binauralen Tönen

Bei binauralen Tönen werden über den linken und rechten Kanal leicht unterschiedliche Frequenzen wiedergegeben. Die Wahrnehmung entsteht dabei erst über Kopfhörer – ein Stereo-Kopfhörer ist für die Nutzung daher erforderlich.

Anwendung

Für ein ungestörtes Hörerlebnis empfehlen wir die Nutzung in einer ruhigen Umgebung. Die Downloads eignen sich als Begleitung für Entspannung, Meditation und mentales Training.

Verwandte Kategorien

eSense Sensoren, Biofeedback für zu Hause.