eSense Muscle Pro Edition (2-Kanal EMG Biofeedback mit Web & Mobile App)

Beschreibung

Allgemeines zum EMG (Elektromyographie) Biofeedback-Training

Die Muskulatur des Menschen spielt für den Körper eine wesentliche Rolle. Unsere Muskeln sind der größte Energieverbraucher und für etwa 70-80% unseres Körpergewichts verantwortlich. Die Muskelaktivität zeigt sich entlang der Fasern eines quergestreiften Muskels in Form von permanenten, elektrischen Potentialverschiebungen. Diese elektrische Aktivität lässt sich an der Hautoberfläche in Form von größeren Summenpotentialen messen. Diese Form der Messung nennt man (Oberflächen-)Elektromyographie, dass Ergebnis ist ein Elektromyogramm.

Der eSense Muscle ist in der Lage, diese elektromyographische Aktivität zu messen, auszuwerten und per Bluetooth® an ein Endgerät zu übermitteln.

Quergestreifte Muskeln werden von unserem somatischen Nervensystem angesteuert und unterliegen der willkürlichen Steuerung. Jede willentliche Betätigung eines Muskels kann daher in einem Elektromyogramm beobachtet werden. So führt die Anspannung eines Muskels, auf dem Oberflächen EMG Elektroden platziert sind, unmittelbar zum Anstieg der Messkurve des EMG-Signals.

Es lassen sich jedoch auch unwillkürliche Reaktionen, etwa aufgrund von Stress, innerer Anspannung und emotionalem Erleben als (tonische) Aktivität im EMG messen, so dass EMG Biofeedback auch in der Lage ist, die allgemeine psychophysiologische Anspannung rückzumelden.

Das Ineinandergreifen des vegetativen und somatischen Nervensystems lässt sich im EMG besonders gut darstellen. Ein erhöhter Muskeltonus basiert zumeist auf einer Zunahme der Aktivität des Sympathikus, eine Abnahme lässt sich auf stärkere Parasympathische Aktivierung zurückführen.

 

Lieferumfang des eSense Muscle

• Mindfield® eSense Muscle Sensor inkl. 1600mAh Lithium Polymer Akku für ca. 12 Stunden Dauerbetrieb
• Halterungs-Clip für das Gehäuse, zur Befestigung des Sensors an der Kleidung
• Elektrodenkabelsatz für den Anschluss von bis zu 5 Elektroden
• USB-C-Ladekabel und Ladegerät
• Bluetooth® Dongle für Windows, falls Ihr PC kein Bluetooth® hat (bitte beachten Sie die beiligende Anleitung)
• 50 Stück EMG Oberflächenelektroden
• 50 Stück Alkoholtupfer zur Hautreinigung
• eSense Muscle Web App von Mindfield, erreichbar unter www.esense-muscle.com
• ausführliche Anleitung für effektives Biofeedback-Training.

Details Pro Edition

• Es sind ein und zwei Kanäle verfügbar
• Die Bandpässe sind frei wählbar (20-950 Hz, 20-300 Hz und 100-200 Hz)
• Alle 1-Kanal und auch 2-Kanäle Animationen sind verfügbar
• Alle Spiele sind in der Pro Edition verfügbar.
• Auf der Highscore Seite sind auf Wunsch alle Punkte aus den Spielen und Animationen auch auf einer globale Liste aller Pro Edition Nutzer sichtbar (optional)
• Ein Oszilloskop mit Funktionen wie einem Langzeitverlauf, Speicherung und Zeichenmodus ist verfügbar
• Eine Anspannungshilfe ist verfügbar
• Die Speicherung und Anzeige von den Rohdaten aller Messungen ist möglich
• Die Web App und die Mobile App sind verfügbar

Apple, iPhone, iPad, iPod touch are trademarks of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. | IOS is a trademark or registered trademark of Cisco in the U.S. and other countries and is used under licence. | Android is a trademark of Google LLC | The Bluetooth® word mark and logos are registered trademarks owned by Bluetooth SIG, Inc. and any use of such marks by Mindfield Biosystems Ltd. is under license. Other trademarks and trade names are those of their respective owners.

Das EMG-Signal

Wir messen beim EMG einen Spannungsverlauf über die Zeit. Dabei achten wir auf die Amplitude (die Größe) des Signals und die Frequenz. Je nach Muskulatur zeigen sich beträchtliche Unterschiede. Es ist offensichtlich, dass ein EMG-Signal eines kleinen Muskels, z.B. von einem Finger , deutlich geringer in Amplitude und auch Frequenzumfang ist als das Signal vom großen Oberschenkelmuskel.

Der eSense Muscle ist in der Lage, das EMG Rohsignal zu messen und per Bluetooth® zu übermitteln, sowie bereits drei voreingestellte Bandpass-Signale (RMS) in den Frequenzbereichen:

20 Hz bis 950 Hz,      20 Hz bis 300 Hz     und     100 Hz bis 200 Hz

Diese können Sie in der eSense Web App und auch der Mobile App auswählen und nutzen. Beim Biofeedback wird ausschließlich mit den Bandpass-RMS-Signalen gearbeitet, da diese in direktem Zusammenhang zwischen Amplitude und aufgewendeter Muskelkraft stehen. Die Amplitude bewegt sich im Bereich von wenigen µV (millionstel Volt) und einigen hundert µV bei besonders kräftigen Muskeln.

Der Frequenzbereich des EMG-Signals spielt beim EMG Biofeedback keine wesentliche Rolle. Er legt nur den Schwerpunkt auf den Signalanteil, den man betrachten möchte. Die EMG-Aktivität hat ein recht breites Frequenzspektrum, etwa von 10 Hz bis 500 Hz, mit einem Schwerpunkt zwischen 25-300 Hz. Wählen Sie einen weiten Filter (20-950 Hz), wenn Sie wirklich alle Anteile im EMG erfassen und rückmelden möchten, und wählen Sie einen schmalen Filter (100-200 Hz), wenn Sie den Großteil erfassen möchten und dafür eventuelle Störquellen wie Pulsartefakte oder Netzbrummen herausfiltern möchten.

Kurzanleitung

• Das vollständige Handbuch finden Sie auf https://help.mindfield.de/muscle-handbuch. Eine Kurzanleitung liegt dem eSense Muscle bei.
• Entnehmen Sie den Elektrodenkabelsatz der Packung. Es sind fünf Elektrodenkabel mitgeliefert. In Schwarz, Weiß, Gelb, Rot und Grün.
• Bei dem gelben Elektrodenkabel handelt es sich um die Ground/Erdungselektrode!
• Für eine 1-Kanal-Messung nutzen Sie bitte die Elektroden Schwarz (Kanal 1+), Weiß (Kanal 1-) und Gelb (Erdung).
• Für eine 2-Kanal-Messung nutzen Sie bitte die Elektroden Schwarz (Kanal 1+), Weiß (Kanal 1-), Gelb (Erdung), Rot (Kanal 2+) und Grün (Kanal 2-).

Technische Hinweise

• 2-Kanal EMG Biofeedback-Gerät
• Bluetooth® 5.0 Übertragung zum PC oder Smartphone/Tablet (Android und iOS)
• fest eingebauter Li-Ion Akku 1600mAh für bis zu 12h ununterbrochenen Betrieb
• 2 bipolare EMG-Eingänge (CH1+, CH1-, CH2+, CH2-), 1 x Analog Ground
• 2 Multifunktionstaster zur Bedienung des Gerätes
• 1 RGB LED zur Anzeige des Betriebszustandes
• 24 bit ADC und Vorverstärker für jeden Kanal, natives Sampling mit 2 kHz pro Kanal
• 3 Bandpassfilter (Bessel, 8ter Ordnung) pro Kanal. -3dB. Grenzfrequenzen: BP1: 20..950Hz, BP2: 20..300Hz, BP3: 100..200Hz
• RMS-Berechnung und gleitender Mittelwert über 0.5 Sekunden. Dezimation auf 100 RMS Samples pro Sekunde
• 200mV differentieller Messbereich pro Kanal
• 0.024 μV ADC Auflösung pro LSB
• < 1.7 μV RMS Rauschen BP1
• < 1.3 μV RMS Rauschen BP2
• < 0.8 μV RMS Rauschen BP3
• Kanal 1 und 2 CMRR bei 50Hz und 60Hz: besser -105dB
• Schutz gegen elektrostatische Entladungen (ESD) bis zu +-15kV nach dem „Human Body Model“, IEC 1000-4-2, Air-Gap Discharge
• HF-Filter
• Betriebsart: Dauerbetrieb
• Messgenauigkeit EMG-Verstärker / ADC, Verstärkung: ± 5 % Grundgenauigkeit, ± 0.2 % nach Kalibrierung, Bandpässe untere und obere Grenzfrequenz: ± 0.1 %, Abtastfrequenz: besser als ± 0.1 % (Resonator)
• Betriebsbereich: 5-40 °C, <= 95% relative Luftfeuchtigkeit

In Deutschland entwickelt

• eSense Muscle Handbuch
• eSense Muscle Kurzanleitung (PDF)
• FAQ und Problembehebung
• Alle eSense im Vergleich
• Kompatible Android und iOS Geräte
• eSense Präsentation (PDF)

Web App vs. Mobile App vs. Web App für mobile Geräte

Für den eSense Muscle stehen Ihnen 3 Apps zur Verfügung. Wir empfehlen diese in folgender Reihenfolge:

1. die Web App für Desktop (Windows, Mac und Linux)
2. die Mobile App (Android und iOS)
3. die Web App für mobile Geräte (Android und iOS)

Folgend gehen wir auf alle 3 kurz ein.

Web App für Desktop (Windows, Mac, Linux)

Wir empfehlen vorranging diese App. Diese ist auch mit beiden Versionen des eSense Muscle, der privaten und der professionellen Version, verfügbar. Sie können sie unter https://esense-muscle.com finden.

Link zum Artikel: https://help.mindfield.de/helpdesk/muscle-esense-web-app

Mobile App (Android und iOS)

Falls Sie den eSense Muscle mit einem Android oder iOS Gerät verwenden wollen (Smartphone oder Tablet) empfehlen wir Ihnen unsere mobile App.

Link zum Artikel: https://help.mindfield.de/helpdesk/muscle-hinweise-vor-dem-start-der-esense-mobile-app

Web App für mobile Geräte (Android und iOS)

Wir empfeheln für mobile Geräte unsere mobile App (siehe darüber), Sie können die eSense Web App aber trotzdem auch auf einem mobilen Gerät nutzen.

Link zum Artikel: https://help.mindfield.de/helpdesk/muscle-esense-web-app