Allgemeines zum EMG (Elektromyographie) Biofeedback-Training
Die Muskulatur des Menschen spielt für den Körper eine wesentliche Rolle. Unsere Muskeln sind der größte Energieverbraucher und für etwa 70-80% unseres Körpergewichts verantwortlich. Die Muskelaktivität zeigt sich entlang der Fasern eines quergestreiften Muskels in Form von permanenten, elektrischen Potentialverschiebungen. Diese elektrische Aktivität lässt sich an der Hautoberfläche in Form von größeren Summenpotentialen messen. Diese Form der Messung nennt man (Oberflächen-)Elektromyographie, dass Ergebnis ist ein Elektromyogramm.
Der eSense Muscle ist in der Lage, diese elektromyographische Aktivität zu messen, auszuwerten und per Bluetooth® an ein Endgerät zu übermitteln.
Quergestreifte Muskeln werden von unserem somatischen Nervensystem angesteuert und unterliegen der willkürlichen Steuerung. Jede willentliche Betätigung eines Muskels kann daher in einem Elektromyogramm beobachtet werden. So führt die Anspannung eines Muskels, auf dem Oberflächen EMG Elektroden platziert sind, unmittelbar zum Anstieg der Messkurve des EMG-Signals.
Es lassen sich jedoch auch unwillkürliche Reaktionen, etwa aufgrund von Stress, innerer Anspannung und emotionalem Erleben als (tonische) Aktivität im EMG messen, so dass EMG Biofeedback auch in der Lage ist, die allgemeine psychophysiologische Anspannung rückzumelden.
Das Ineinandergreifen des vegetativen und somatischen Nervensystems lässt sich im EMG besonders gut darstellen. Ein erhöhter Muskeltonus basiert zumeist auf einer Zunahme der Aktivität des Sympathikus, eine Abnahme lässt sich auf stärkere Parasympathische Aktivierung zurückführen. Jetzt das Mindfield EMG Gerät kaufen und regelmäßig sein EMG Biofeedback überprüfen.
Lieferumfang beim Kauf des eSense Muscle Home Edition
- Mindfield® eSense Muscle Sensor inkl. 1600mAh Lithium Polymer Akku für ca. 12 Stunden Dauerbetrieb
- Halterungs-Clip für das Gehäuse, zur Befestigung des Sensors an der Kleidung
- Elektrodenkabelsatz für den Anschluss von bis zu 3 Elektroden
- USB-C-Ladekabel und Ladegerät
- Bluetooth® Dongle für Windows, falls Ihr PC kein Bluetooth® hat (bitte beachten Sie die beiligende Anleitung)
- 50 Stück EMG Oberflächenelektroden
- 50 Stück Alkoholtupfer zur Hautreinigung
- eSense Muscle Web App von Mindfield, erreichbar unter www.esense-muscle.com
- ausführliche Anleitung für effektives Biofeedback-Training.
eSense Muscle EMG Gerät kaufen: Vorteile
Das eSense Muscle Home Edition ist bestens geeignet, um Ihnen ein effektives EMG Biofeedback zu geben. Folgende Vorteile erhalten Sie, wenn sie das EMG Gerät kaufen. Zunächst ist die Anwendung sehr unkompliziert und im Lieferumfang sind alle nötigen Utensilien dabei, damit Sie mit Ihrem EMG Biofeedback Training direkt durchstarten können. Die moderne eSense Muscle Web-App für ein spielerisches Biofeedback können Sie natürlich auch kostenlos nutzen. Der große Akku hält 12 Stunden und alle Elektroden und Kabel sind beim Kauf Ihres EMG Gerätes direkt mit inbegriffen.
Der wahre Vorteil beim Kauf des EMG Geräts von Mindfield liegt jedoch in der Software, diese wurde von Experten auf dem Gebiet des EMG Biofeedbacks programmiert. Die Software ermöglicht eine unglaublich genaue Messung Muskelaktivitäten, welche für ein EMG Gerät mit einem Kanal deutlich über dem Durchschnitt liegt. Darüber hinaus können Sie auch die integrierten Spiele in der App für die Desktop-Variante nutzen, um Ihr Biofeedback Training spielerischer zu gestalten. Dadurch wird das EMG Biofeedback Training nie langweilig. Jetzt das eSense Muscle EMG Gerät kaufen und direkt die Lebensqualität und Gesundheit verbessern!
eSense Muscle EMG Gerät kaufen: Details Home Edition
- Es ist ein Kanal verfügbar (der Lieferumfang der Home Edition umfasst deshalb auch nur das Zubehör für ein 1-Kanal Training)
- Ein Bandpass von 100-200 Hz ist voreingestellt
- Alle 1-Kanal Animationen sind verfügbar
- Alle Spiele sind auch in der Home Edition verfügbar (da generell alle Spiele auch mit einem Kanal spielbar sind)
- Auf der Highscore Seite sind alle Punkte aus den Spielen und Animationen für den Nutzer sichtbar
- Die eSense Muscle Web App ist verfügbar (für Windows, Mac, Linux und eingeschränkt auf Mobilgeräten)
- Die eSense Muscle Mobile App ist NICHT verfügbar, diese ist nur Teil der Pro Edition
Apple, iPhone, iPad, iPod touch are trademarks of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. | IOS is a trademark or registered trademark of Cisco in the U.S. and other countries and is used under licence. | Android is a trademark of Google LLC | The Bluetooth® word mark and logos are registered trademarks owned by Bluetooth SIG, Inc. and any use of such marks by Mindfield Biosystems Ltd. is under license. Other trademarks and trade names are those of their respective owners.
Das EMG-Signal
Wir messen beim EMG einen Spannungsverlauf über die Zeit. Dabei achten wir auf die Amplitude (die Größe) des Signals und die Frequenz. Je nach Muskulatur zeigen sich beträchtliche Unterschiede. Es ist offensichtlich, dass ein EMG-Signal eines kleinen Muskels, z.B. von einem Finger , deutlich geringer in Amplitude und auch Frequenzumfang ist als das Signal vom großen Oberschenkelmuskel.
Der eSense Muscle ist in der Lage, das EMG Rohsignal zu messen und per Bluetooth® zu übermitteln, sowie bereits drei voreingestellte Bandpass-Signale (RMS) in den Frequenzbereichen:
20 Hz bis 950 Hz, 20 Hz bis 300 Hz und 100 Hz bis 200 Hz
Diese können Sie in der eSense Web App und auch der Mobile App auswählen und nutzen. Beim Biofeedback wird ausschließlich mit den Bandpass-RMS-Signalen gearbeitet, da diese in direktem Zusammenhang zwischen Amplitude und aufgewendeter Muskelkraft stehen. Die Amplitude bewegt sich im Bereich von wenigen µV (millionstel Volt) und einigen hundert µV bei besonders kräftigen Muskeln.
Der Frequenzbereich des EMG-Signals spielt beim EMG Biofeedback keine wesentliche Rolle. Er legt nur den Schwerpunkt auf den Signalanteil, den man betrachten möchte. Die EMG-Aktivität hat ein recht breites Frequenzspektrum, etwa von 10 Hz bis 500 Hz, mit einem Schwerpunkt zwischen 25-300 Hz. Wählen Sie einen weiten Filter (20-950 Hz), wenn Sie wirklich alle Anteile im EMG erfassen und rückmelden möchten, und wählen Sie einen schmalen Filter (100-200 Hz), wenn Sie den Großteil erfassen möchten und dafür eventuelle Störquellen wie Pulsartefakte oder Netzbrummen herausfiltern möchten.
In der eSense Muscle Home Edition ist nur der 100-200 Hz Filter in der Web Applikation verfügbar.
Kurzanleitung
- Das vollständige Handbuch finden Sie auf https://help.mindfield.de/muscle-handbuch. Eine Kurzanleitung liegt dem eSense Muscle bei.
- Entnehmen Sie den Elektrodenkabelsatz der Packung. Wenn Sie das EMG Gerät kaufen, sind drei Elektrodenkabel mitgeliefert. In Schwarz, Weiß und Gelb.
- Bei dem gelben Elektrodenkabel handelt es sich um die Ground/Erdungselektrode!
- Für eine 1-Kanal-Messung nutzen Sie bitte die Elektroden Schwarz (Kanal 1+), Weiß (Kanal 1-) und Gelb (Erdung).
- Für eine 2-Kanal-Messung nutzen Sie bitte die Elektroden Schwarz (Kanal 1+), Weiß (Kanal 1-), Gelb (Erdung), Rot (Kanal 2+) und Grün (Kanal 2-).
Technische Hinweise
- 2-Kanal EMG Biofeedback-Gerät (in Home Edition nur 1-Kanal, auf Pro Edition aufrüstbar)
- Bluetooth® 5.0 Übertragung zum PC oder Smartphone/Tablet (Android und iOS)
- fest eingebauter Li-Ion Akku 1600mAh für bis zu 12h ununterbrochenen Betrieb
- 2 bipolare EMG-Eingänge (CH1+, CH1-, CH2+, CH2-), 1 x Analog Ground
- 2 Multifunktionstaster zur Bedienung des Gerätes
- 1 RGB LED zur Anzeige des Betriebszustandes
- 24 bit ADC und Vorverstärker für jeden Kanal, natives Sampling mit 2 kHz pro Kanal
- 3 Bandpassfilter (Bessel, 8ter Ordnung) pro Kanal. -3dB. Grenzfrequenzen: BP1: 20..950Hz, BP2: 20..300Hz, BP3: 100..200Hz
- RMS-Berechnung und gleitender Mittelwert über 0.5 Sekunden. Dezimation auf 100 RMS Samples pro Sekunde
- 200mV differentieller Messbereich pro Kanal
- 0.024 μV ADC Auflösung pro LSB
- < 1.7 μV RMS Rauschen BP1
- < 1.3 μV RMS Rauschen BP2
- < 0.8 μV RMS Rauschen BP3
- Kanal 1 und 2 CMRR bei 50Hz und 60Hz: besser -105dB
- Schutz gegen elektrostatische Entladungen (ESD) bis zu +-15kV nach dem „Human Body Model“, IEC 1000-4-2, Air-Gap Discharge
- HF-Filter
- Betriebsart: Dauerbetrieb
- Messgenauigkeit EMG-Verstärker / ADC, Verstärkung: ± 5 % Grundgenauigkeit, ± 0.2 % nach Kalibrierung, Bandpässe untere und obere Grenzfrequenz: ± 0.1 %, Abtastfrequenz: besser als ± 0.1 % (Resonator)
- Betriebsbereich: 5-40 °C, <= 95% relative Luftfeuchtigkeit
In Deutschland entwickelt
Der eSense ist komplett bei Mindfield in Deutschland entwickelt. Jetzt ein EMG Gerät kaufen mit deutscher Qualität!
Web App vs. Mobile App vs. Web App für mobile Geräte
Für den eSense Muscle stehen Ihnen 3 Apps zur Verfügung. Wir empfehlen diese in folgender Reihenfolge:
- die Web App für Desktop (Windows, Mac und Linux)
- die Mobile App (Android und iOS, nur Pro Edition)
- die Web App für mobile Geräte (Android und iOS)
Folgend gehen wir auf alle 3 kurz ein.
Web App für Desktop (Windows, Mac, Linux)
Wir empfehlen vorranging diese App. Diese ist auch mit beiden Versionen des eSense Muscle, der privaten (Home Edition) und der professionellen Version (Pro Edition), verfügbar. Sie können sie unter https://esense-muscle.com finden.
Link zum Artikel: https://help.mindfield.de/helpdesk/muscle-esense-web-app
Mobile App (Android und iOS), nur Pro Edition
Falls Sie den eSense Muscle mit einem Android oder iOS Gerät verwenden wollen (Smartphone oder Tablet) empfehlen wir Ihnen unsere mobile App.
Link zum Artikel: https://help.mindfield.de/helpdesk/muscle-hinweise-vor-dem-start-der-esense-mobile-app
Web App für mobile Geräte (Android und iOS)
Wir empfeheln für mobile Geräte unsere mobile App (siehe darüber), Sie können die eSense Web App aber trotzdem auch auf einem mobilen Gerät nutzen.
Link zum Artikel: https://help.mindfield.de/helpdesk/muscle-esense-web-app
Produktsicherheit
Herstellerinformationen
Mindfield Biosystems Ltd.
Hindenburgring 4
D-48599 Gronau
Germany
Verantwortliche Person in der EU
Niko Rockensüß
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