Biofeedback mit dem eSense Pulse (Mobiles EKG Gerät)!
Der Mindfield eSense Pulse ist ein mobiles EKG-Gerät zur präzisen Messung des Herzschlags (Herzratenvariabilität) und ermöglicht die Ermittlung von Biofeedback über Bluetooth® auf einem Smartphone oder Tablet (Android und Apple iOS). Beim Biofeedback lernen Sie, Ihre Körperfunktionen besser zu verstehen und gezielt zu beeinflussen, um anhaltende Anspannung wahrzunehmen und Ihre Stressregulation aktiv zu trainieren.
Da der Herzschlag eng mit Anspannung und Entspannung verknüpft ist, gilt er als verlässlicher Stressindikator. Mit dem eSense Pulse können Sie Ihren Stresspegel messen und durch regelmäßiges Biofeedback-Training gezielt reduzieren. HRV-Biofeedback ist ein etabliertes Training: Über die Rückmeldung lernt Ihr Körper, Anspannung herunterzuregulieren, und Sie stärken Ihr Wohlbefinden.
Zusätzlich zur Messung der Herzratenvariabilität ermöglicht der optionale eSense Respiration Sensor auch die Überwachung des Atemrhythmus, was das Biofeedback-Training noch effektiver macht. Die eSense-App, die vollständig kostenlos ist, bietet eine benutzerfreundliche Oberfläche, auf der die Messdaten klar und verständlich aufbereitet werden. Für eine noch detailliertere Auswertung können die Daten als CSV-Datei oder PDF-Report exportiert werden (z. B. via E-Mail, Dropbox oder Google Drive).
Dank dieser einfachen Bedienung bietet der eSense Pulse eine direkte Rückmeldung zu Ihren Körperfunktionen, die Ihnen hilft, Stress früh wahrzunehmen und Ihre Stresskompetenz dauerhaft zu trainieren.
Viele unserer Kunden interessieren sich für die Kombination des eSense Pulse mit der Kubios HRV Scientific Software. Diese ist sowohl für die wissenschaftliche Forschung als auch den professionellen Einsatz für Biofeedback-Trainer geeignet.
Die Herzratenvaribilität und Biofeedback
Die Herzratenvariabilität (HRV) oder Herzfrequenzvariabilität beschreibt die Fähigkeit des Organismus, die Frequenz des Herzschlags flexibel anzupassen. Eine hohe Herzratenvariabilität zeigt an, dass der Körper in der Lage ist, seinen Herzrhythmus willentlich zu regulieren und sich an unterschiedliche Stresssituationen anzupassen, was als Zeichen für eine gute Anpassungs- und Erholungsfähigkeit gilt. Eine geringe HRV hingegen wird häufig mit erhöhter Anspannung und geringerer Erholungsfähigkeit in Verbindung gebracht.
Die Messung der Herzratenvariabilität ist ein wichtiges Instrument in der Kardiologie, im Sport sowie im Stressmanagement und Coaching. Mit dem eSense Pulse legen wir den Schwerpunkt auf die Wirksamkeit von Biofeedback-Training, um die HRV gezielt zu verbessern. Beim Biofeedback lernen Sie, Ihre Herzfrequenz und andere Körperfunktionen willentlich zu beeinflussen – ein etabliertes Training der Selbstregulation. Über die operante Rückmeldung trainieren Sie, Anspannung bewusster wahrzunehmen und Ihre Stressregulation gezielt zu stärken.
Das mobile EKG-Gerät eSense Pulse bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Herzratenvariabilität jederzeit zu messen und zu überwachen. Die zugehörige eSense App stellt Ihnen umfassende Statistiken und Analysen zur Verfügung, um den aktuellen Zustand und die Fortschritte im Training zu visualisieren. So können Sie Ihre körperliche Anspannung bewusster wahrnehmen und Ihre Stressregulation gezielt trainieren.
Mit dem eSense Pulse behalten Sie Ihren Herzustand im Blick und senken nachhaltig Ihr Stresslevel, während Sie Ihre Körperfunktionen besser verstehen und kontrollieren lernen.
Vorteile des eSense Pulse (mobiles EKG Gerät)
Das eSense Pulse ist ein mobiles EKG-Gerät, das Ihnen zahlreiche Vorteile für eine unkomplizierte und schnelle Anwendung im Alltag bietet. Der größte Vorteil dieses tragbaren Geräts ist die präzise und schnelle Aufzeichnung des Herzrhythmus. Sobald Sie sich mit dem eSense Pulse vertraut gemacht haben, wird die Messung Ihrer Herzfunktion ganz einfach und problemlos in Ihren Tagesablauf integriert. Neben der Aufzeichnung des Herzrhythmus ermöglicht das Gerät auch ein gezieltes Biofeedback-Training über die App, mit dem Sie Stressfaktoren erkennen und Ihre Stressregulation aktiv trainieren, um Ihr Wohlbefinden zu stärken.
Das eSense Pulse bietet durch seine kompakte und tragbare Form maximale Flexibilität. Sie können es problemlos auf Reisen, kurze Ausflüge oder Wanderungen mitnehmen, wodurch es ideal für Menschen ist, die ihre Herzfunktion auch unterwegs überwachen möchten. Das Gerät lässt sich mühelos über Smartphone oder Tablet bedienen, was Ihnen eine schnelle Messung der Herzratenvariabilität ermöglicht.
Ein weiterer wesentlicher Vorteil des eSense Pulse ist die Biofeedback-Funktion. Beim Biofeedback erhalten Sie in Echtzeit Rückmeldungen über Ihren Herzrhythmus und können so gezielt Ihre Herzfrequenz und Muskelspannung regulieren. Dieses kontinuierliche Biofeedback-Training über die App unterstützt Sie dabei, Ihr Stresslevel willentlich zu senken und Ihre Stresskompetenz nachhaltig zu stärken. Besonders in Situationen mit erhöhter Anspannung ist diese Funktion wertvoll, da Sie wahrnehmbare Fortschritte in der Stressbewältigung machen und Ihre Selbstregulation gezielt trainieren.
Das mobile EKG-Gerät von Mindfield bietet Ihnen eine effektive Möglichkeit, Ihre Herzratenvariabilität und Ihren Herzrhythmus zu überwachen. Mit der modernen App und dem benutzerfreundlichen Interface können Sie ein personalisiertes Biofeedback-Training absolvieren, das Sie dabei unterstützt, Ihre Selbstregulation langfristig zu trainieren und Ihr Wohlbefinden zu stärken. Das eSense Pulse ist ein leistungsstarkes Tool.
Aber auch die Biofeedback-Funktion zählt zu den Vorteilen des eSense Pulse. Das portable EKG Gerät gibt Ihnen Echtzeit-Feedback über Ihren Herzrhythmus, dadurch können Sie gezielt Ihre Herzfrequenz regulieren. Ein kontinuierliches Biofeedback-Training über die App gibt Ihnen die Fähigkeit, Ihr Stresslevel aktiv zu senken und Ihre Stresskompetenz nachhaltig zu trainieren.
Insgesamt bietet das mobile EKG Gerät von Mindfield eine sehr effektive Möglichkeit, die Herzratenvariabilität und den Herzrhythmus zu überwachen. Mit der modernen App und dem ansprechenden Interface können Sie ein Biofeedback-Training absolvieren, um Ihre Selbstregulation zu trainieren und Ihr Wohlbefinden zu stärken. Sie erhalten mit dem eSense Pulse ein unglaubliches Tool.
eSense Pulse (mobiles EKG Gerät) & eSense Respiration
Der eSense Pulse kann mit dem eSense Respiration kombiniert und gleichzeitig angewendet werden. Ihre Atmung ist ein Stimulator für Ihren Herzschlag und daher kann die Kombination beider eSense-Sensoren Ihr Training auf das nächste Level bringen.
Lieferumfang des eSense Pulse (mobiles EKG Gerät)
- Mindfield® eSense Pulse + Brustgurt
- Elektroden-Kontakt-Spray
- Gratis App von Mindfield über den App Store oder Google Play
- Ausführliche Anleitung für effektives Biofeedback-Training.
Für wen ist der eSense geeignet?
- Hauptsächlich für Privatanwender
- für professionelle Anwender (Biofeedback Trainer/Therapeuten)
Welche iOS Geräte werden unterstützt?
- Alle iOS Geräte ab iOS Version 15 oder höher, welche sind (auszugsweise):
- Apple® iPhone® 6S, iPhone® SE/SE 2, iPhone® 7/7+, iPhone® 8/8+, iPhone® X, iPhone® XR, iPhone® XS, iPhone® 11/11 Pro, iPhone® 12/12 Pro, iPhone® 13/13 Pro, iPhone® 14/14 Pro oder neuer
- Apple® iPad® ab 5. Generation (iPad Air) oder neuer, inklusive aller iPad Mini ab der 2. Generation
- Apple® iPad® Pro ab 1. Generation oder neuer
Das mobile EKG Gerät eSense Pulse kann sowohl mit iPads, als auch mit iPhones genutzt werden, da diese Geräte über das iOS Betriebssystem laufen.
Welche Android-Geräte werden unterstützt?
- Alle Android Smartphones und Tablets ab Android 10.0 (Android Q)
Ihr Android-Gerät benötigt Bluetooth® - Planen Sie ein Gerät speziell für die Nutzung mit dem eSense anzuschaffen, dann empfehlen wir Ihnen ein Nokia G10, ein Nokia G21, ein Motorola Moto E40 oder ein Xiaomi Redmi 10 als preiswertes Einsteigergerät.
eSense App von Mindfield
Zum eSense gehört die Mindfield eSense App, welche Sie kostenlos im Google Play Store (Android) oder im Apple App Store (iOS) laden können. Sie bietet eine Fülle an Funktionen für ein effektives Biofeedback Training im modernen Design. Wesentliche Funktionen sind die Darstellung der Messwerte als Bargraph und Oszilloskop, ein Feedback per Video, Musik, mittels Tönen, Vibration und neu: Licht per Bluetooth® Glühbirne.
eSense SDK und eSense Web App
Zusätzlich können Sie auch mit unserer SDK eigene Apps erstellen. Darüber hinaus haben wir auch eine eigene eSense Web App entwickelt mit dem Sie Ihre Messdaten direkt an einen PC streamen können.
Apple, iPhone, iPad, iPod touch are trademarks of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. | IOS is a trademark or registered trademark of Cisco in the U.S. and other countries and is used under licence. | Android is a trademark of Google LLC | The Bluetooth® word mark and logos are registered trademarks owned by Bluetooth SIG, Inc. and any use of such marks by Mindfield Biosystems Ltd. is under license. Other trademarks and trade names are those of their respective owners.
Tutorial-Videos zum eSense Pulse
Für Entwickler
Der eSense Pulse nutzt den Bluetooth-Standard-Herzfrequenzdienst – Sie lesen ihn ohne eigenes SDK aus. Mehr zu unseren Entwickler-Werkzeugen finden Sie beim eSense SDK.
Thomas –
ich bin umgestiegen von einer Uhr zu diesem gerät, die Uhr war mir einfach zu ungenau. manchmal würde ich mir eine bessere Einbindung in externe fitness apps wünschen, aber ganz besonders nach dem Update gibt die mindfield app auch echt was her.
Richard –
I am satisfied with this device i use it only at home in dedicated training sessions twice a day every two days. it really helped me to relax better.
Gustav –
Ich hätte nie gedacht das man einmal soviel einfluss aufs Herzen haben kann, ich kann es natürlich nicht kontrollieren aber dennoch der einfluss ist spürbar und positiv.
Ralf –
I am a political advertiser and manly I travel around and have discussions, no matter where i am it can be really tough. But no matter i sleep in the car or a 4 star hotel a short training session helps me to come down.
Mandy –
Ein solches gerät habe ich gesucht, ich kannte Biofeedback schon aus der Heilpraxis aber es zuhause zu haben der Wahnsinn. Zufrieden
Mark –
Ich habe schon viel mit biofeedback rumprobiert, aber der Pulse sensor oder das HRV Biofeedback haben mich an intensität echt umgehauen, so eine intensive entspannung die durch den ganzen körper geht, fast wie bei einer Hypnose.
Keno –
I experimented with the procedures and got really deep, maybe some kind of resonance with me.
Rinus –
Such a simple design i enjoyed it. Such a handy device. i share it with my spouse.
Dieter Brandt (Verifizierter Käufer) –
Hat meine Erwartungen voll erfüllt, sehr empfehelenswert.